gergő futás

2013.02.11 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:29

Távolság

14 km Szint: 515 m

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Andival a HHH-n kerengtünk, kéken hüvibe, sárgán vissza, zöldön hurok az árpád kilátóba-fgy-kék kereszt-nyereg utca-fgy-kéken árpád kilátó-fgy. mint a mesében olyan volt az erdő és mág a nap is sütött. jól esett nagyon.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:29 14 06:28 9.28 515 0 0 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Boszi72 képe

Boszi72 4145 napja

Hűű, ez tényleg jó lehetett, napsütésben futni a havas hegyen... Csodás ajándék a kemény edzések közepette.

csétomi képe

csétomi 4145 napja

Na, nekem annyira nem jött be ez e nap, majd mesélek. Pedig nem a hegyen múlt, mert az hibátlan! Csodacsukát meg járatni, mert nyakunkon a tavasz (talán)!!! :)

kkoos képe

kkoos 4145 napja

Szuper, jó lenne ha egy kicsit még megmaradna a hó legalább fennt a hegyen! Egészségedre!

nedus képe

nedus 4145 napja

:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!