Edzésleírás

Kondi edzés. Nekem kicsit nehezen megy a "korai" kelés, nem erre vagyok beálva.

Rambó Danika és Pozzy társaságában. Rövid futás után kondiztunk. Futásnak csak a felét tudtam abszolválni, mert hívott a természet hangja.

Kondinál nem éreztem nagy erőt, a tegnapi futás miatt voltam biztos fáradt.

Majd a végén az ugrálás, 10 zsámoly 20 kilós súllyal, fél perces pihenővel, ez 15 *

Én elkummantottam a nagy elejét, mert még nem végeztem a kondival. Sokat dumálok közben...

Az ugrálás nehézségét az okozta, hogy kevés volt a pihenő idő.

A mai edzésen Rambó volt a legjobb, keményen nyavajgás (amúgy sem szokott) nélkül csinálta. Őt éri ma a dícséret ami csillagos ötös.