tomcsi futás

2013.02.09 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:15:00

Távolság

28.3 km Szint: 350 m

Tempó

06:53 p/km (8.71 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

egy nagykört mentünk amit bicajjal szoktunk még régebben, sose gondoltam volna ezt egyszer futva is megtesszük...azé a vége már elég volt, pedig nem volt öldöklő az iram :-)

a 180-as pulzus érdekes, bár domb volt benne bőven, biztos akkor buzerált fel asszony :-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:15:00 28.3 06:53 8.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 4110 napja

hoppá, neked is?

az még nem jövő hét, 2 hét!

misk66 képe

misk66 4110 napja

jó lenne mert jövőhéten YT 50...

mjoci képe

mjoci 4110 napja

:))

tomcsi képe

tomcsi 4110 napja

jövő héten remélem :-)

misk66 képe

misk66 4110 napja

szép.gratulálok.ebben a szar időben.sose lesz tavasz:-((((

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!