takipaolo Egyéb 2013-02-05-n 20:00-kor

takipaolo egyéb

2013.02.05 Kedd, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Edzésleírás

Egy kis fekvőtámasz + has (kerék).

A mai fokozó futást kihagytam, inkább pihentetem az achillest.

Holnap veszek sarokbetétet, hátha az segít!

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stirma 4148 napja

...vagyis megnézem:)

stirma 4148 napja

Erősíteni sem árt néha:) Az erdő amúgy is most biztos tiszta latyak (majd este magnézem).

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.