tomcsi futás

2013.02.05 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:53:00

Távolság

27.2 km Szint: 300 m

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

ma úgy alakult egyedü mentem, a piros merci közbeszólt...

gyorsabb voltam mint átlag, és ahhoz képest semmi frissítésem nem volt végig, egész jól ment...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:53:00 27.2 06:22 9.43 300 0 155 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

misk66 képe

misk66 4114 napja

egyedűl felszabadultál a "lelki terror "alól?

alouette képe

alouette 4114 napja

grat, szépen belehúztál!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!