bejcsi futás

2013.02.05 Kedd, 09:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:58

Távolság

10 km

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Edzésleírás

Ma szabadnapos voltam, de csak de. volt időm elmenni. Az elején úgy éreztem, h. totyorászok, de amikor megnéztem az első 2 kili idejét a fordítónál 10.10-volt. Sokkal lassabbnak éreztem. Aztán jött a nagy domb, majd lejtő-egyenes 7 kilinél fordító, és 52 percen belül haza is értem. De a végén már nagyon ki voltam nyúlva. Több kili ma nem fért volna bele. De elégedett vagyok.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bintamas képe

bintamas 4351 napja

Jó, hogy edzegetsz ott a távolban is!

galagyuri képe

galagyuri 4357 napja

Elégedett is lehetsz!! Vajon mennyire sik a pálya??

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!