gergő Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Távolság
1.3 kmTempó
23:05 p/km (2.60 km/h)Edzésleírás
600 laza, 4x100 technika, 100 ötös levegő, 100 valami iramszerű, 100 laza. jujujujujuj de régéen csináltam ilyen technikát. sosem voltam jó benne, de most valami hihetetlen erőtlen vagyok
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 1.3 | 23:05 | 2.60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Sipi 4152 napja
Gergő mester! Neked legalább van erőd lemmeni az uszodába....:)) Hozzám képest fénysebességgel úszol!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szaasz 4150 napja
jaja triatlon lehet a vége, de egyelőre főleg azért, mert a térdem még mindig nem jó :(