Fairy Úszás

2013.02.04 Hétfő, 07:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:12:27

Távolság

0.5 km

Tempó

24:54 p/km (2.41 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
132
Maximum
159

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; gyors; 06:08; 2:27; 143 bpm; 120* bpm
2; 250 m; gyors; 06:20; 2:32; 159 bpm; 140 bpm

* Az első 1:22 alatt végig 74 bpm-es pulzust rögzített az óra, így ez az átlag nem pontos.
Ma igazán későn érkeztem, és így igazán keveset úsztam: Till Bálint úszómester kiparancsolt a vízből. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:27 0.5 24:54 2.41 132 159 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!