jocccc 60 km Bringázás 2013-02-02-n 15:00-kor

jocccc bringázás

2013.02.02 Szombat, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

60 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

120

Maximum

174

Edzésleírás

BME fitnessben Mariannal, én a 3 helyett csak 2,5 órát tekertem. nagyon jó volt ismét, egy-egy jobb zenére néha kicsit elkapott a hév, és benéztem anaerobba is, de ennyi még belefér.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:30:00	60	02:30	24.00	0	99	120	174	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Gaerne G Thn

Egyéb TYR Triathlon Short

Polar RS800

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.