endrodi.gabor futás

2008.11.06 Csütörtök, 13:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:20

Távolság

6 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Edzésleírás

Sajnos az elmúlt napokban nem sikerült edzenem. Könnyű 6 km a gáton. Utána 15 perc ugrókötelezés (elszoktam már tőle, így elég kemény volt).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:20 6 05:53 10.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!