Boszi72 12.6 km Futás 2013-02-01-n 05:35-kor

Boszi72 futás

2013.02.01 Péntek, 05:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:22

Távolság

12.6 km Szint: 20 m

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Dórival újra. Tegnap esti produkció után közös elképzelésünk volt, hogy lassabban futunk, mint tegnap. A tempót gyengébbnek is éreztem, bár így sem esett jól, a lényeg, 25mp-el futottunk csak rosszabb időt. Attól félek, elfelejtettünk kocogni! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:22	12.6	05:26	11.06	20	80	146	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.