Sz.A.T 11 km Futás 2013-01-31-n 21:30-kor

Sz.A.T futás

2013.01.31 Csütörtök, 21:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:19

Távolság

11 km

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Kicsit szenvedosre sikeredett ez a futas, legkozelebb jobb lesz remelem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:19	11	05:45	10.42	0	68	158	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szaga77 4162 napja

üdv ismét az élők között :-)! Egs!

Nagy Attila 81 4162 napja

Grat a Januárhoz!Csak így tovább!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.