Sz.A.T 1.75 km Úszás 2013-01-27-n 18:30-kor

Sz.A.T Úszás

2013.01.27 Vasárnap, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

1.75 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Az eslső kilóméteren egy hosz gyors egy hossz mell. Kiss pihenés után 20 hossz egyben csak gyors majd a végén az utolsó 10 hossz levezetés az is gyors de már pihengetve... elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	1.75	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Nagy Attila 81 4164 napja

Ez a titka!Úszni,úszni,úszni!Csak így tovább!Egs!

pumpett 4166 napja

Egs!!

szaga77 4166 napja

szóval a sellőlányok elfogására gyúrsz ;-)! Egs!

gubcenco paul 4166 napja

Kezdesz belejönni! Ez már nagy teljesítmény!

Nem szabad elfelejteni a nyújtás nagyon fontos !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.