Haanchee futás

2013.01.31 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:05

Távolság

10 km

Tempó

05:37 p/km (10.70 km/h)

Edzésleírás

Még világosban sikerült elindulni, ez jó volt. Maga a futás most annyira nem esett jól, kicsit merevnek éreztem a lábaimat, és nem is akartak kilazulni. A tempó sem lett egyenletes, azt sem tudtam tartani normálisan. Nem baj, kellenek ilyen edzések is, Sárváron sem lesz minden jó. Legalább szokom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:05 10 05:37 10.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!