Edzésleírás
Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; gyors; 06:24; 2:34; 146 bpm; 125 bpm
2; 250 m; gyors; 06:41; 2:40; 147 bpm; 139 bpm
3; 250 m; gyors; 06:32; 2:37; 146 bpm; 141 bpm
4; 250 m; gyors; 06:48; 2:43; 151 bpm; 140 bpm
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:25 | 1 | 26:25 | 2.27 | 133 | 151 | 136 |