Edzésleírás

Ma két okból indultam futni:

- igazi tavaszi idő volt, 10 C feletti csúcshőmérséklettel és

- megpróbáltam teljesíteni ezt a játékot.

 Egyúttal felavattam az új Reebok Instant cipőt is, amit a pécsi Hervis szinte teljes futócipőkészletének felpróbálása után sikerült kiválasztani. Valami komolyabbat szerettem volna, de egyszerűen lehetetlen volt: ami elég széles volt a lábfejemnek, az egy-másfél mérettel hosszabb volt a szükségesnél.

1:28 és 1:43 közötti 200 métereket futottam - kivéve két szerelvényigazításos kört (2:08, 1:48) és a legutolsó etapot, amelyet megpróbáltam megnyomni (felfelé is): 1:12.7 - ami 5:55-ös iramnak felel meg. :-)