mata futás

2013.01.29 Kedd, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:48

Távolság

22.3 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
149

Edzésleírás

Az eső ma jobban esett, mint a futás, eláztam eléggé. Itthon szigorúan prevenciós jelleggel megittam egy fél páleszt :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:56:48 22.3 05:14 11.46 0 0 149 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 4108 napja

praktikus lenne csapatban nevezni egyedül :-))

misk66 képe

misk66 4108 napja

ebben igazad van,azt hittem a csapatnevezés nem ft/fő-re szól.majd a célban lesz csoportkép!!

mata képe

mata 4108 napja

Köszi. Mivel a nevezési díj 10e/fő, úgy gondoltuk, hogy annyit nem fizetünk 1-1 kör futásért:)

misk66 képe

misk66 4108 napja

az elmúlik,azt hittem vmi fránya sérülés.javulást.csúcs a csapat nevetek!jó lesz bíztatni...gyermekek nem indulnak?

mata képe

mata 4109 napja

Jelenleg fáj a bal lapockám, de szerintem csak elverte a hideg eső. Plusz egy kissé megtaknyosodtam.

misk66 képe

misk66 4109 napja

ugye nincs betegség?

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4110 napja

Egészségedre! :)
tomcsi képe

tomcsi 4110 napja

a hülyeséget nem ám eltanulni :-)

Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!