Edzésleírás
Az eső ma jobban esett, mint a futás, eláztam eléggé. Itthon szigorúan prevenciós jelleggel megittam egy fél páleszt :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:48 | 22.3 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 149 | 142 |
ebben igazad van,azt hittem a csapatnevezés nem ft/fő-re szól.majd a célban lesz csoportkép!!
Köszi. Mivel a nevezési díj 10e/fő, úgy gondoltuk, hogy annyit nem fizetünk 1-1 kör futásért:)
az elmúlik,azt hittem vmi fránya sérülés.javulást.csúcs a csapat nevetek!jó lesz bíztatni...gyermekek nem indulnak?
Jelenleg fáj a bal lapockám, de szerintem csak elverte a hideg eső. Plusz egy kissé megtaknyosodtam.
ugye nincs betegség?
a hülyeséget nem ám eltanulni :-)
Grat!
tomcsi 4108 napja
praktikus lenne csapatban nevezni egyedül :-))