Edzésleírás
Ma 6km volt 6:15-ös tempóban. Jól ment, csak az elején egy picit kényelmesen kezdtem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:11 | 6 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 163 | 151 |