zozo.m Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:43Távolság
3.1 kmTempó
21:31 p/km (2.79 km/h)Edzésleírás
Nagyon vártam a mai napot. Az eleje még egész jól ment, de a levegővételes nem igazán ment, amíg el nem értem a 9-est. Utána már sikerült megtalálnom magamat.
Utána írány az új szauna... Kevesen voltak, és jól is esett. Csobbanás a merülőbe, majd a tanmedencébe.
Beérkezésem után a kedvenc kérdésem: "Jól vagy? Olyan karikásak a szemeid... :)
Köszönöm, hogy egészséges vagyok!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:43 | 0.2 | 23:35 | 2.54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:06 | 0.5 | 20:12 | 2.97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 0.3 | 27:00 | 2.22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 0.2 | 26:20 | 2.28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:46 | 1 | 19:46 | 3.04 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:19 | 0.8 | 20:24 | 2.94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:27 | 0.1 | 24:30 | 2.45 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kiscsoki 4157 napja
Nahát, ez sablon duma vagy agyon hajszolod magad? :-)