zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:14:35Távolság
2.4 kmTempó
06:05 p/km (9.87 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
0
Maximum
147
Edzésleírás
Bringa utáni kocogás, jó hogy bírja a lábfejem a tekerést, de a futást, nem mertem nagyon megerőltetni azért néha belegyorsítottam.
Egész jó állapotban vannak, hiszen kijelenthető azt éreztem csak, hogy a vádlijaim meg lettek terhelve, mást nem! :) Köszönöm!!!
Néha érdemes kikapcsolni, és utána minden rendben lesz! Azért úgy gondolom, hogy a holnapi úszás, szauna páros még jobbat tesz a futóműveknek!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:35 | 2.4 | 06:05 | 9.87 | 0 | 0 | 0 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
