mtraining 7.2 km Futás 2013-01-27-n 10:45-kor

mtraining futás

2013.01.27 Vasárnap, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

7.2 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

3,6 km laza futás sícuccal, majd sífutás, végül 3,6 km laza futás sícuccal.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	7.2	05:33	10.80	0	0	150	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Czeglédi Ferenc 4170 napja

Nagyon szép! Viszont a sífutás mennyire segíti elő a futást? Nagyhirtelen igaz azt sem tudom, hogy mikor láttam sífutást...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.