Mike255 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:08:13Távolság
33.72 kmTempó
05:35 p/km (10.75 km/h)Edzésleírás
Nike Futóklubos Yours Truly futás Dunakeszin!
Roszpival futottunk ketten. Végig egyenletes, nyugis tempóban!
12 kört futottunk a kijelölt "pályán"! Egész gyorsan eltelt. 1-2 körben nem éreztem magam annyira jól, de azt leszámítva amúgy tök jó volt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:29 | 2.82 | 05:29 | 10.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:35 | 2.81 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:29 | 2.81 | 05:31 | 10.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:43 | 2.81 | 05:36 | 10.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:44 | 2.81 | 05:36 | 10.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:42 | 2.81 | 05:35 | 10.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:36 | 2.81 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:46 | 2.81 | 05:37 | 10.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:56 | 2.8 | 05:41 | 10.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:39 | 2.81 | 05:34 | 10.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:59 | 2.81 | 05:41 | 10.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:33 | 2.82 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
borlali 4118 napja
Nagyon egyenletes lett! Így kell ezt csinálni! Gratula!!!