zozo.m bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:40:00Távolság
1 kmTempó
02:40:00 p/km (0.38 km/h)Pulzus
Átlag
127
Minimum
0
Maximum
165
Edzésleírás
Már tegnap szerettem volna kicsit tekerni, de inkább az olvasás mellett döntöttem.
Ma viszont nincs tolás semmit sehová, tudni szerettem volna, ez a kis pihentetés hova vezetett. Remek kis edzés volt. Lábaim megfelelő állapotban.
Da Vinci kódot néztem meg. Az első 30 perc és az utolsó 30 perc volt a legnehezebb időszak. itt töbször gondoltam, hogy abbahagyom. Ha bírnék tovább ülni a bringán nem lenne semmi gond. :)
Köszönöm ezt az állóképesség fejlesztő mozgást!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:40:00 | 1 | 02:40:00 | 0.38 | 0 | 0 | 0 | 165 | 127 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
dizs007 4167 napja
Kitartó vagy Nem kell ettől többet ülne a szobában Majd Dobogokon sokkal erdekesebbeket tekerhetsz
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kiscsoki 4166 napja
Legközelébb a Gyűrűk ura trilógiát nézd meg! :-)