Fairy 1 km Úszás 2013-01-26-n 07:31-kor

Fairy Úszás

2013.01.26 Szombat, 07:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:28

Távolság

1 km

Tempó

27:28 p/km (2.18 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

134

Maximum

170

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; gyors; 06:37; 2:39; 133 bpm; 118 bpm
2; 250 m; gyors; 06:56; 2:47; 138 bpm; 134 bpm
3; 250 m; gyors; 06:59; 2:48; 170 bpm; 137 bpm

4; 250 m; gyors; 06:56; 2:47; 153 bpm; 140 bpm

Levezetésként még úsztam: 100 m hát+ 50 m hátlábtempó (7:43, 78 kcal, 131 bpm).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:28	1	27:28	2.18	134	170	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.