Gandi Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Távolság
0.9 kmTempó
33:20 p/km (1.80 km/h)Edzésleírás
300 m vegyes bemelegítés, majd 300 m gyors teknőccel, majd 300 m gyors minden nélkül... jó volt, de mindenki megelőzött mellúszásban :-(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 0.9 | 33:20 | 1.80 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
atom 5673 napja
Ha már egyszer bent van a vízben az ebmer lánya/fia, onnantól príma. Mire mi csobbanni szoktunk, Andika már túl van az edzése javán. Mindig jól bemelegíti nekünk a pályát :-).
plezerm 5673 napja
Hát igen! Reggel jó csak úszni. Hamar felébred az ember. Kávé sem kell és kipattan a szem. :-D
szelidlendulet 5673 napja
Hajrá a jajj-jajj levezető úszásra! Gartula, és sok sikert!!!
mjoci 5673 napja
Hajnali 6-kor edzés, akkor vonszoltam ki magam az ágyból:))
Gandi 5673 napja
köszi :-) de jó ám ez :-)
Elek 5673 napja
Brrrrrrr, már megint ez a reggeli edzés:) Gratulálok.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gandi 5673 napja
Plezerm, azért az a kávé elkel utána :-)
mdorogi, köszi, a jajj-jajj úszás után lezajlott a jajj-jajj "meeting", és nem okozott gondot, amitől annyira tartottam (hiába no, ha az ember nem beszél jól külföldiül, akkor nagyon nehéz az első, amikor muszáj :-))
mjoci, szoktál azért te is hajnali pacsirta lenni :-)