Edzésleírás
Svábhegykör kicsit módosítva, mert a Városmajorban és a Kissvábhegyen is glattjég volt. Többnyire csak az úttesten lehetett futni, de így is jó volt kiszabadulni a sziget fogságából.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:11 | 10.5 | 05:10 | 11.63 | 260 | 0 | 0 | 148 |
galagyuri 4322 napja
Bomba formában vagy! Jöhettél volna velünk!