pety8 16.21 km Futás 2013-01-23-n 05:10-kor

pety8 futás

2013.01.23 Szerda, 05:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:10

Távolság

16.21 km Szint: 66 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

182

Edzésleírás

Az elmúlt hétvégén kimaradt a hosszú futás, így majdnem egy hetet pihentem. Jól esett az edzés, de a pulzusom nagyon magas volt ehhez a tempóhoz képest. Úgy tűnik, mintha kicsit visszaestem volna... Sebaj, tél van, építkezünk tovább! :)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:10	16.21	05:34	10.79	66	0	182	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure Triax+ 15

Garmin Forerunner 305

Egyéb Endomondo Pro

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.