pety8 11.04 km Futás 2013-01-17-n 05:16-kor

pety8 futás

2013.01.17 Csütörtök, 05:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:58

Távolság

11.04 km Szint: 56 m

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

Nem tudom, hogy mikor fordult elő ilyen velem utoljára, de egyszerűen nem élveztem a mai futást, semmi kedvem nem volt hozzá. Már az indulás előtt is éreztem, hogy nem OK valami, de azért becsületből elindultam. A tervezett 16 kili helyett viszont csak 11-et mentem. Ennyi...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:58	11.04	05:31	10.86	56	82	176	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure Triax+ 15

Garmin Forerunner 305

Egyéb Endomondo Pro

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.