Edzésleírás

Idén ez az első edzés amit feladtam. Kedden nem jutottam ki a résztávos edzésre, így dolgozott bennem a lelkiismeretfurdalás (hiszen késő este kimehettem volna ha nem is tudok a csapattal menni). Agyaltam, hogy mi legyen, résztávot pótoljam, vagy csak a laza 15-öt csináljam ami szerdára van. Nem tudtam eldönteni, de valahogy az egész edzéshez nem volt túl nagy hangulatom.

ki a szigetre 1 km és elkezdtem egy gyors kilit. Észrevettem, hogy nem tettem pulzusmérőt, így fogalmam se volt, hogy milyen az iram, de nem esett jól, nem éreztem az erőt. 3.41 lett. Basszus. Akkor ezért. Kocogok. És akkor elkezdődött a télen szokásos köhögőrohamom úgy, hogy ki akart szakdni a tüdőm. A további résztávozásnak lőttek is, gondolkodtam, hogy folytassam-e... folytattam, hogy hátha elmúlik. Nem múlt. Mentem egy szigetkört, de folyamatos a köhögés, mindenki néz, nem értik, hogy mi van velem, így meghoztam a döntést, hogy nem folytatom. Kör végén haza. Ez egy elcseszett edzés volt.

1 hozzászólás

caribe 4369 napja

Nem baj, megesik az ilyen, az egészséged a legfontosabb, jól döntöttél, hogy hazamentél!