julcsi 18 km Futás 2013-01-24-n 19:00-kor

julcsi futás

2013.01.24 Csütörtök, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:00

Távolság

18 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

Gazdagrét kör a lányokkal. Jól esett, mintha egyre kevésbé lenne megterhelő a felfele futás :) Az elején kicsit hideg volt, főleg a tegnap esti kellemes idő után, de aztán olyan jól elvoltuk, hogy nem is figyeltem már az ilyen apróságokra. A kör végén aztán meglepő helyekről tünedeztek fel gepárdok, nem tudom, ők merre fuhattak, úgy tűnik, mindenki szabadon értelmezte a "New Vawe Gazdagrét-kör" kifejezést.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:38:00	17	05:46	10.41	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gebregab 4178 napja

Mindenki arra ment, amerre látott...kivéve Zsókát :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.