Haanchee futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:31Távolság
8.05 kmTempó
05:39 p/km (10.61 km/h)Edzésleírás
A 4 különböző cikk párhuzamos írása és a Milcsire való aktív figyelés után nagyon kellett ez a kis fejszellőztetés. Az elején nagyon lazán mentem, tök lassúnak is éreztem magam (5:50-es tempónál), aztán bemelegedtem és gyorsultam. Jó volt, úgyhogy most folytatom az írást. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:31 | 8.05 | 05:39 | 10.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Haanchee 4110 napja
Ó, nem vagyok én elégedetlen, ha 6 percesben le tudnék futni egy maratont, a s.ggemet a földhöz verném örömömben! :) Ennél gyorsabb meg úgysem leszek. Csak fura, hogy régen még a 6 percesért is küzdöttem, most meg lassúnak érzem az annál gyorsabbat - de legalább még képes vagyok fejlődni ebben a korban is. :)
DoraZs 4111 napja
Azért csak óvatosan! :-) Minden relatív, a tempó is! Gondolom abban is előzgetted a népet a szigeten! Gratu!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dilisuni 4110 napja
Egészségedre.
(És már hogy a pitlibe ne lennél gyorsabb... leszel... csakazértis ;)