tomcsi bringázás

2013.01.23 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

40 km

Tempó

03:00 p/km (20.00 km/h)

Pulzus

Átlag
108
Minimum
0
Maximum
126

Edzésleírás

fixgörgő...1 db powerbarral elvoltam...egész finom...

kezdődik a kézimeccs, nem sok esélyünk van de Hajrá Magyarok!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 40 03:00 20.00 0 0 0 126 108
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 4303 napja

jön neked is az asszony nem? :-)

misk66 képe

misk66 4303 napja

és miért kell feltüzelni őket,magukat nem tudják?alkalmazzunk mi is hivatalos feltüzelőt,mint a pornóiparban akció elött...

tomcsi képe

tomcsi 4304 napja

akár én is lehettem volna ott...nézőként :-))

nem evezek én :-))

a kapitány tolta el valószínű, nem tudta eléggé feltüzelni a játékosait a meccs elejére...aztán jól voltunk, de mivel tökéletesek nem lehettünk így kikaptunk...így is gyönyörű eredmény...

misk66 képe

misk66 4304 napja

mi van nosztalgiázol????vagy beborultál?:-))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!