Edzésleírás
Délelőtti laza futás. Gondoltam a tegnapi" lustálkodás" után ma 2szer megyek :) A gellért-hegyen át, majd Szabadság-híd, pesti rakpart Ládmányosiig. Rájöttem, hogy ha ott futok, milyen jó gyönyörködni a budai hegyekben :) és még a nap is kisütött! :D
Egy bácsi pedig kiszólt a kocsijából: "Kislán,y ne vigyünk el, akkor nem kell futnod!" :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 8 | 05:38 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |