unabambina futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:00Távolság
15 kmTempó
05:08 p/km (11.69 km/h)Edzésleírás
Szigeten 3 kör Krisszel. Elég csúnya, szürke idő volt. De olyan jó volt futni, hogy kárpótolt :) Meg ugye megint csacsoghattam :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:00 | 15 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
ezell 4275 napja
Sok van ám neked, de nem egyértelmű, hogy mitől van sok. A vidáman exponált csacsogás, és a "sima" nevetés is biztosan hozzátesz a minőségi ráncokhoz....csak az arány a kérdés.:-)
unabambina 4275 napja
Nekem sok van??? :) mert abból le lehet vonni a következtetést azt hiszem :D
ezell 4275 napja
:-) Remélem a csacsogás is hozzásegít a nevetőráncok alakulásához!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Julcs 4275 napja
Tegnap futás közben eszembe jutott hogy akár találkozhatnék is ismerőssel, biztos akkor ment el a buszod mellettem :)