LTimi 20 km Futás 2013-01-21-n 17:15-kor

LTimi futás

2013.01.21 Hétfő, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:15

Távolság

20 km

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Edzésleírás

Előzetesen 3 kört terveztem mára, de ebben a januári tavaszban jó lazán ment a futás, hát gondoltam hadználjuk ki ezt az alkalmat! :)

Tényleg jó volt végig, egyedül a rengeteg tócsa,ill. a tócsába ezerrel belehajtó autók zavartak picit.

Körök: 25,20 - 24,24 - 24,17 - 24,16

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:38:15	20	04:55	12.21	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lacika76 4173 napja

Neked meg sem kottyan az a néhány tócsa. :-D

runing 4174 napja

Én semmit nem láttam ami" zavart" volna, szédítő tudsz lenni:-)! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.