Edzésleírás
Alapozás #54 (39.futás)
Szokásos futóiskola. A garmin-om sajnos elromolni látszik, ezért csak tipp a táv/idő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:30 | 1.9 | 06:03 | 9.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:00 | 1 | 12:00 | 5.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |