Gandi Úszás

2008.11.03 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:00

Távolság

0.8 km

Tempó

33:45 p/km (1.78 km/h)

Edzésleírás

300 m vegyes bemelegítés, majd 400 m gyors technikázás, majd 100 m gyors teával...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:00 0.8 33:45 1.78 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Gandi képe

Gandi 5865 napja

Aranyosak vagytok :-)
Egyébként sosem látott, minden eddigit überelő lassúság jellemezte a mai úszásomat, de legalább lement a 400 m egyben :-)
atom képe

atom 5865 napja

Nohát, nem csak Vincának jut mindenről a Rózsaszín Szeretetgömb az eszébe :-)? Pl. ma reggel a hófehér uszodasátorról :-o...
Nyúl képe

Nyúl 5865 napja

Nagyon örülök és nagyon irigykedek... :) Hajrá Rózsaszín-Delfin Különítmény! :)
atom képe

atom 5865 napja

Nagyon szépen csináltad! :-)
Steve képe

Steve 5865 napja

Ma megint csak express edzésre volt időd :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!