Edzésleírás

4. futás a héten, ilyen is ritkán van :))
Hirtelen felindulásból történt amúgy a dolog, nem előre megtervezetten, de jól volt így. Igazából Zoli rámcsörgött, hogy mennék-e futni. Mondom és ezt úgy most-azonnal?? Kicsit aztán hülyének nézett, amikor 11:15-kor vázoltam, hogy de izé, én most reggelizek, de hát nagyon vacakul aludtam, viszont el tudtam aludni aztán tovább és még nem jutottam el addig. De aztán kaptam félóra haladékot, és úgy még okés is volt :)
Jól is esett amúgy, főleg, hogy mikor még előtte lementem, éreztem, hogy jól esne a levegőzés, és így beszélgetősen, kocogósan minden okés is volt. Más kérdés, hogy megint térdig vizes lett minden cuccom. De legalább pluszok voltak, olvadt, és egy pár percre még a nap is kisütött :)