bejcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:00Távolság
10 kmTempó
05:24 p/km (11.11 km/h)Edzésleírás
Futás a hóban. Az út nagy része havas volt, mert több mint egy napja havazott, de olvadt is, és le is takarították. Ahhoz képest, hogy ilyen útviszonyok voltak, azért más gyorsulgatok... Ha nem lett volna csúszós az út, még jobb lett volna az részidőm. De ez is teljesen jó.... Nagyon jó volt a friss levegőn a fejszellőztetés.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:00 | 10 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dizs007 4330 napja
Na ezt ma tudtok volna kb együtt futni :-) A táv nagyon egybevág. Hajrá