ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:24Távolság
10.1 km Szint: 50 mTempó
07:40 p/km (7.83 km/h)Edzésleírás
Olyan izomlázam van a tornától, hogy menni alig bírok, Bálint ma reggel konkrétan kiröhögött:-)
Azért futással próbálkoztam 3 km teljes jó szakasz - 7 km összetaposott jeges, kásás hó. Tulajdonképpen úgy éreztem magam, mint egy hátsó lábára állított balettozó tehén. Próbáltam futómozgást végezni, az időt elnézve csekély sikerrel.
Mindezek ellenére jó volt, örültem a friss levegőnek és az egyedüllétnek:-)
63.1 kg
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:24 | 10.1 | 07:40 | 7.83 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Inov-8 Roclite 275 GTX (női) terepfutó cipő
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
