LTimi 17 km Futás 2013-01-15-n 17:20-kor

LTimi futás

2013.01.15 Kedd, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:34

Távolság

17 km

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Edzésleírás

Először is elnézést mindenkitől, akit futás közben nem sikerült vagy csak utólag felismernem!!!

A futás jó volt, amihez hozzájárult szép új Asics cipőm is (Barbinak ez úton is köszönet érte) és ami a legfontosabb a rengeteg ismerős! :)

Ennyi futót nem tudom mikor láttam utoljára hétköznap este a Szigeten!

Körök: 25,15 - 24,22 - 23,46

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:34	17	04:55	12.21	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

lacika76 4180 napja

Én is láttalak. :-) Valóban, sokan voltunk kint. Nagyon jó idő volt, és szép tiszta volt az aszfalt. Csak 1-2 helyen kellett vigyázni. Amúgy gondoltam, hogy 3 belsőt futottál. Én tegnap összesen négyet. Jó kis móka volt. Igazi kora tavaszias időben való futrinka. :-)

toncsofia 4180 napja

Repül, naná... új csukában :))))

runing 4180 napja

igen, igen ...valami "repőt" véltem felfedezni én is....Egészsségedre Timi!

toncso 4180 napja

Mi megismertünk, már messziről láttuk,ahogy repülsz.... Egészségedre !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.