Edzésleírás
Nem túl pörgős óra, inkább új koreográfiák, mozgások tanulása (popping alapok; moonwalk stb :)), de volt egy-két izzasztó rész is azért.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |