Edzésleírás
105-135; 55%fat
jól megfáztam, tegnap este már éreztem, ma egész nap orrfújás, tüsszögés, azért ez a laza tekerés talán jó hatással lesz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 17.1 | 02:55 | 20.52 | 0 | 0 | 0 | 125 | 114 |