Edzésleírás
Bem: 6;6;6
5max sorozat 90mp pihivel szélesen: 13;11;10;9;9
3sorozat bicóra 60mp pihivel: 4;4;5;
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:00 | 80.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |