Edzésleírás
Piros túra ,az elején egy kis frissítő záporral ,de nagyon jó idő volt ,végig toppban voltam .Elindultam reggel ,nyomnám az órát nincs rajtam ,,,később eszembe jutott ,hogy lámpát sem hoztam .Ez igen jó motivációnak bizonyult ,mert éppen beértem mikor erősen alkonyodott . a pontokon is várni kellett ,mert volt ahol ,még nyitva sem volt ,De örülök neki,még sosem értem be világosban ,Viszon elégé elvagyok fáradva cillagaim . Olyan jó,hogy haza hoz a túra ,én már lefürödtem ,és a sok nép, még kinn van az erdőben ,,majd rájuk nézek innen az ablakból .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:55:00 | 66.1 | 09:55 | 6.05 | 2475 | 0 | 0 | 0 |
Gratula Yoyo , komoly táv , nagyon jó idővel ! Gondoltam Rátok , mikor arra mentünk ma kocsival ( P.szentkereszt felé ) , sajnos nekem ma más elfoglaltság jutott napközben....
Leo 5672 napja