Edzésleírás
ma mindenkihez volt egy jószavam... :-))
nem volt gyorsfutás, nem is lehetett, viszont jó lassú volt :-))
http://www.youtube.com/watch?v=-oSCF8Bl-ys
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 16.6 | 07:14 | 8.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
tomcsi 4135 napja
rock és a komolyzene nem bejövős :-)