Edzésleírás
Hétvégi hosszú futás!! A héten ez esett a legjobban, nyugodt és pihentető futás volt!! :))) Az utak még mindig csúsztak,de most okosan csúszkáltam rajtuk!! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:49 | 11 | 05:54 | 10.18 | 0 | 0 | 175 | 165 |