forgi futás

2013.01.11 Péntek, 22:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:29

Távolság

3.9 km Szint: 7 m

Tempó

07:34 p/km (7.94 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
91
Maximum
163

Edzésleírás

Kicsit elmélkedōs, kicsit nosztalgiázós futás, s az azoknak megfelelő tempó. S ennyi volt! :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
29:29:08 3.9 07:33:37 0.13 7 91 163 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Huszárlány képe

Huszárlány 4187 napja

hihihi :-)))

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4187 napja

vicces vagy :-)))

forgi képe

forgi 4187 napja

Ez volt a cél, meg a kapubejáró idehaza! :)

Huszárlány képe

Huszárlány 4187 napja

Az edzéstípusnál nekem is felcsillant a szemem... de hoppon maradtam..., EGS!!!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4187 napja

és mi volt a cél?

(az időt elírtad)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!