Edzésleírás
Volt itt minden, mint a búcsúban. Nem is gondolná az ember.
Jártam szűzhóban, olyan hóban, ahol csak egy ember járt (ki is lehetett?),
jégen, feltakarított úton, hja és hóval borított jégen. Szóval változatos útviszonyok fogadtak. Hát nem ideális futóterep? Na ma a futás helyett, időnként pingvinezés dukálna az edzés megnevezéseként, de micsináljunk,ilyen edzésforma nincs, s juszt sem tekintem egyéb edzésnek a menetet.
Nem tudom mi történt kerületünkben, de előszőr találkoztam egy rendőrautóval, aztán kettő másikkal, akik egy piros kocsit fogtak közre.
Majd visszafelé jövet, az első rendőrkocsi éppen megfordult, mikor jöttem, megnézte ki ez a sötétben bujkáló, sötét lovag (vagy alak), aztán úgy tűnik úgy döntöttek a benne ülők, hogy csak egy ártatlan őrült, mert igazoltatás nélkül tovahaladtak.
Szóval nem unatkoztam. Lehet amúgy sem szoktam?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:59 | 5 | 06:48 | 8.83 | 5 | 97 | 171 | 160 |
Aki korán kel ... az a jég hátán is megél! :-)) Egs!
Pacsirta-pingvin, egs!!!
:)) Egs a pingvinezést!
Jé, Forgi-edzés :-))) Én tegnap úgy fogalmaztam meg, hogy totyogok, mint egy tojós galamb, de a pingvinezés is jó :-))
Hát persze, Veled mindig történik valami! :) Egészségedre!
Dejó vagy! És micsoda kalandok, szuper napkezdés! :)
A sötét lovagpingvin a jég hátán is fut,legalábbis az úlpesti fajta:-))) Egs !
hát engem tuti igazoltattak volna ilyen korán, nem hiszem hogy bizalom gerjesztő kinézetem lenne 7 elött:) de akkor úgy látom, Veled nincs probléma:) egs a futit!
Biztosan meglepődtek a rendőrök, hajnalok, hajnalán vajon milyen okból fut bárki is ? ::)) Lehet, ha épp sprintbe kezdtél volna, utánad erednek :D Jó korán keltél :) Egs!
Tündüs 4187 napja
Te unatkozni? A legingerszegényebb környeztből is maximumot hozol ki.
(a futóhelyem az állatkert mellett van)