pety8 13.4 km Futás 2013-01-09-n 05:20-kor

pety8 futás

2013.01.09 Szerda, 05:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:27

Távolság

13.4 km Szint: 68 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Tegnapra terveztem a hét indítását, de gyengeségből (elszoktam a -7 foktól) áttettem az edzést mára. Akkor még nem tudhattam, hogy a mai edzést ropogó havon futhatom cserébe, így összességében jó döntést hoztam. Nagyon élvezem a friss hóban való futást, még akkor is, ha érzem, hogy az elrugaszkodásnál nem tapad rendesen a cipőm, így azonos energiabe-fektetéssel jóval lassabban futok. Mindezek ellenére nagyon jól esett a mai edzés.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Kayano 17

Garmin Forerunner 305

Egyéb Endomondo Pro

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.